好运pk10官方网址 _盘点饭桌上常见10种家常菜“要命”搭配

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饭桌上常见的家常菜“要命”搭配(东方IC/供图)

1、豆腐+葱

豆腐涵盖富于的好运pk10官方网址 钙元素,而葱中涵盖一定量的草酸。当豆腐与葱合在共共同,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸收。可能长期食用小葱好运pk10官方网址 拌豆腐、大葱炒豆腐相似的菜,就会造成人体钙质的过高 ,易指在缺钙而出現小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。

2、胡萝卜+酒

“胡萝卜下酒”的吃法不能够健康。胡萝卜中涵盖富于的复合维生素,和工业乙醇 共同进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。很多很多,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也从不服用复合维生素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后从不马上饮酒,以免危害健康。